春和景明，学意正浓。聊城大学医学院中医实用技术与现代健康管理微专业课堂持续焕发生机，从传统中医智慧到现代急救技能，同学们在理论与实操中深耕细作，在传承与应用中收获颇丰。本学期，新的课程聚焦疼痛治疗、中医体重管理、中医外治三大核心模块，且近期开展红十字应急救护专项培训，让中医养生与生命急救双向赋能，写下青春与健康同行的生动篇章。
一、急救护航：以技护航，守护生命
近期，微专业全体同学参加红十字应急救护培训，系统学习CPR心肺复苏、AED使用、外伤包扎等核心技能。掌握“黄金4分钟”急救原则、烫伤处理、止血固定等关键知识，从理论到实操层层夯实。
体育学院万子瑄同学说：“规范的按压、清晰的AED操作、科学的包扎，让我们拥有了守护自己与他人的能力。”
“整个学习过程让我感受到红十字‘人道、博爱、奉献’的精神，也意识到掌握基础急救技能是一种责任。” 医学院刘柏莉同学感慨道。
二、疼痛诊疗：科学认知 守正悟法
在中医疼痛治疗课程中，高飞老师立足脑科学视角，为同学们系统阐释疼痛相关机理，围绕头痛、颈痛、足踝痛、偏头痛等常见问题展开专业教学。引导大家建立科学、整体、辩证的健康认知，并深入浅出地补充解剖学知识， “傻瓜式”教学从处理区域、处理细节、处理功效三方面让同学们在极短的时间内学习掌握更多的知识和实用方法。
疼痛是大脑的认知，治疗原则在于先脱敏，后训练。高飞老师一再强调操作细节，指导并鼓励每一位同学上手操作。
医学院孔嘉琪同学说：“一回宿舍我就给室友们挨个实验了一下，虽然没有老师的药膏加持，但是室友们反馈头部都放松了很多，这天收获满满。”
三、体重管理：辨证体质 动静养生
中医体重管理课程先从九大体质辨证开始，从饮食调摄、食疗配伍、科学运动三个维度，为同学们构建个性化、生活化的健康管理方案。薛飞老师结合不同体质特点，讲解适配的食疗原则与饮食搭配，同时，课堂引入中医传统养生功法“1568”体系——易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦，并由老师现场带领同学们完整习练八段锦，以动静结合、身心同调的方式，让养生功法融入日常起居。
同学们纷纷表示，辨证施养让体重管理不再是单纯的身材管理，而是一种顺应身体、贴合生活的健康生活方式，在调理中改善状态，在坚持中收获轻盈。
四、中医外治：古法新用 疗愈随身
中医外治课堂内容扎实饱满，这个月的课程中同学们主要学习药物熏洗、药物外敷两大外治技法，同时还巩固了上一学期”八纲辨证“的中医基础理论知识。孙阳老师在教学中穿插讲解经典方剂的临床应用思路，并强调中药“十八反、十九畏” 配伍禁忌，明确用药安全红线，夯实中医外治安全基础。课程坚持“内病外治、简便效廉”的中医特色，让传统技法真正可学、可用、可推广。
“这种‘内病外治’的方法，既避免了内服药物的部分副作用，又能直接作用于患处，。今后我将更深入研究其配伍规律与操作规范，为临床实践打下基础。“建筑工程学院单萌洋同学分享道。
在微专业的学习旅程中，同学们不断突破、不断成长，把理论转化为技能，把知识转化为力量。从自我保健到舍友互助，从家庭调理到应急救护，微专业的学习让同学们真正做到学有所用、用有所效。
岐黄有道，学以致用；技在手间，安在身心。聊城大学医学院中医微专业以传承中医药文化为初心，以培养实用型健康人才为目标，让中医走出古籍、走进生活；让急救不再遥远、守护身边。愿每一位学子都能在学习中笃行不怠，在青春路上携技而行、向阳成长。
（审核 白东芳)
